九种解酒的方式
既饮酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼节，相继而至的头痛、头晕、反胃、发烧……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食物恰是坊间最新研究心得，帮你专门应答各种酒后不适。
☆蜂蜜水――>酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国度头痛研究基金会的研讨职员指出，这是由于蜂蜜中含有一种特别的果糖，能够增进酒精的分解接收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
☆西红柿汁――>酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能赞助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐步消散。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒后果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
☆新颖葡萄――>酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 彼此作用构成酯类物资，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
☆西瓜汁――>酒后全身发热
西瓜汁是生成的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，防止其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁自身也存在清热去火功能，能辅助全身降温。饮用时参加少量食盐，还有助于稳固情感。
☆柚子――>酒后口吻
李时珍在《本草纲目》中早就记录了柚子可能解酒。试验发明，将柚肉切丁,www.qd0456.com/LvXingSheLiangLiangBaoZhengJinCunQuBanLiFaNu.html，沾白糖吃更是对打消酒后口腔中的酒气跟臭气有奇效。
☆芹菜汁――>酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能显明缓解，这是因为芹菜中含有丰盛的分解酒精所需的B族维生素。假如胃肠功效较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做防备。此外，喝芹菜汁还能有效清除酒后颜面发红症状。
☆酸奶――>酒后焦躁
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能维护胃黏膜，延缓酒精吸收。因为酸奶中钙含量丰硕，因而对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
☆香蕉――>酒后心悸、胸闷
喝酒后觉得心悸、胸闷时，即时吃1～3根香蕉，能增添血糖浓度，使酒精在血液中的浓度下降，到达解酒目标，同时减轻心悸症状、排除胸口愁闷。
☆橄榄――>酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改良酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服,www.qd0456.com/LvXingSheLiangLiangBaoZhengJinCunQuBanLiFaNu.html。
都认为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年――
PS:酒后忌饮茶
李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。古代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更轻易伤害到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏累赘。 相关的主题文章：
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